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Introduction

To fantasize is to give wings for imagination, is going beyond your own limits, stimulating your feelings and sensations and deepening your relationship with your partner. These sensual fantasies can be performed in order to win him over and also to keep your loved with you.

I’m a writer and sensual arts teacher for the “Goddess of Love” workshop and one of my favorite courses is about sensual costumes. I love my job and I’ve acquired a great affection for this subject through the years. I’ve found that, way beyond entertainment, the healthy practice of these sensual performances is an excellent therapeutic resource for sex life. As a professional of health area, I’ve also dedicated my life to the study and research about prevention and improvement of sexual health. My goal is to help people to have a better life quality and be happier in sex. It’s always a joy to teach and learn with students and readers. It’s also gratifying to know about the positive results after the reading of our books and trainings. I thank, from my heart, everybody for the care and friendship.

Nowadays, it grows more and more the number of professionals who work in the sexuality area. They are researchers, professors, doctors, businessmen, etc., who act on this important field connected to health and life quality. By working on a similar area, we’ve met and made friends with many of these people and, one way or another, we know, through the testimony of many delicate, comic and embarrassing situations involving these professionals, who still today are discriminated by relatives and neighbors. Many of our friends, and even myself, have been through so many amazing situations that would give an awesome book or movie, I’d call it “The Sex Professionals”. Today e can take it easier and even smile when people… let’s say, think or make “small confusions” thinking we are someway different, abnormal, liberal and so on…

Many things have changed after the turn of the century, but we know that people who work or own sex shops still don’t escape from the “comments”, and many of these people even laugh about it. The good side of all this is that the erotic sector establishes itself more and more, breaking old limitations and joining definitely this new world full of new information about pleasure. The many sensual and erotic costumes factories and confections, as well as the growth of this sector, proves the increase of the search for erotic items.

Today, there are many representatives and salespeople of erotic products in the country, and most of them have been doing great, even if some don’t have their husband or partner’s incentive. They keep on going bravely and persistent, assisting on their family’s income, working to a market that grows: lingerie and erotic costumes and accessories market. But those who know best these “heroes”, know they are people just like everybody else and have their families, ideals and dreams.

The sector connected to sexuality increases knowledge, health and pleasure on a public bigger and bigger and avid for news, as we can see with these growing successes of the market, like “Erotic Fair” in Sao Paulo, Rio de Janeiro, United States and Europe. There still is this sinful or perverted aura on the subject, but, as everything in life can be used for good or bad, sex isn’t different. At this special moment, I thanks and congratulate all those who work to bring a happy, creative and healthy sexuality for everybody.

What I desire and ask God is for me to always have wisdom and strength to accomplish this mission of assisting on the “cure” of sex and bringing people these new ways of expressing love. I wish you all love, happiness and success!

Celine Kirei

Pleasures and Fantasies

I invite you to look for creative ways of stimulating your affective life with sensual performances. There are a few suggestions for you to start this path that may lead you to discovering new pleasures. I’ve tried to write on freer way, just like fantasies are: free. Feel comfortable to create your own. The proposal of this book is to facilitate and boost your courage and boldness in order to practice it and serve as a support for students who go to our courses, while the book “Striptease: How to Win a Man Over” that we released recently can extend your knowledge on sensual arts with other techniques and styles, like the “chair dance”, lap dance, erotic dance, etc.

But at this moment that we have to develop the subject “sensual costumes”, I’ll try to incentive more individual creative process with new selected ideas developed to serve as motivation, so that each reader can express freely her desires and creations. Performances and striptease training can bring a lot of benefits. The results are more effective if practiced regularly. Keep this book close to you, it’s important to always practice and surprise your partner. Be sure that the costumes can also bring happiness and unforgettable moments.

“It’s best to be happy than be sad, happiness is the best thing there is” – Vinicius de Moraes.

I added some texts and quotes by writers and poets, great masters of creation who guide our most beautiful dreams and fantasies. I thank for all the great treasures they’ve left.

With sensual fantasies we can heat up to the maximum our relationship our relationship. We might forget an “ordinary” night of sex, but sex heated by an exciting costume is unforgettable. To fantasize with your husband or boyfriend, to surprise the person we love by taking him away from routine. Light the flame of passion and revive all good emotions. These are the greatest gifts we receive when we perform our fantasies.

        Many people are still afraid of their fantasies. They think it’s sinful or perverted. But the performances we are going to suggest are healthy, ludic and fun, and always very spicy. All people and couples of age can benefit from these suggestions on their relationships independently of their sexual orientation. For single women, learning about sensual costumes connects them with their sexuality and power of seduction, preparing them for the moment when they meet “that” especial someone. So it’s worth it to dedicate yourself to the training of performances with costumes and striptease, it naturally improves sensuality, self-confidence and self-esteem.

Creativity is a gift that belongs to the Goddesses of Love. These are women who always want to learn more and improve the art of making love with all their strength and intensity they have in their soul. They are the great lovers that turn sex into a master piece. They are also the greatest gift a man can receive from God.    

Sensual Fantasies Class

This book is based on the new method created for the “Goddess of Love” workshop, for the Sensual Fantasies Course. Through our experience we’ve developed steps in order to make the learning more didactic and easy, always in a dynamic and ludic way.

1^st – The importance of the sensual fantasies

2^nd – The benefits for sexual health and psychological aspects.

3^rd – How to plan it and prepare yourself.

4^th – Knowing how to classify the performances and choose it according to each occasion.

5^th – Body language and expressions according to the character.

6^th – How to develop self-confidence and eliminate shyness in order to boost your sensuality and boldness.

7^th – Extend creativity on moves and dance.

8^th – Learning poses and gazes that boost seduction.

9^th – Training performances, from the ludic and thematic to the most advanced.

10^th – Developing fluidity and rhythm, and knowing to create and improvise new sensual performances.

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Male Sexual Potency

Pompoir: Kama Sutra’s Gymnastic

Pompoir acts, specially, preventing problems such as premature ejaculation and sexual dysfunction and makes the pleasure and sexual energy increase. We know that people who have excellent and healthy sexuality also develop an extraordinary progress in spiritual, material and professional life.

Pompoir acts, specially, preventing problems such as premature ejaculation and sexual dysfunction and makes the pleasure and sexual energy increase. We know that people who have excellent and healthy sexuality also develop an extraordinary progress in spiritual, material and professional life.

He was the first Western writer to search the connection between sexuality and success, and also the motive why many people, consciously or not, knew how to use techniques to reach extraordinary results in their lives. Know how to use this knowledge!

Benefits of Male Pompoir

Supporting techinique for the prevention of prostate cancer

• Male Pompoir strengthens pubococcygeus muscles, increasing sexual pleasure for both man and woman.
• It is excellent to stimulate hormone production, especially testosterone, because it activates circulation in pelvic area, maintaining youth and libido for a longertime in men who practice its exercises regularly.
• This exercise increases self-esteem and self-confidence because it is also a seduction technique to charm and surprise women.
• After the technique, men with premature ejaculation reach a longer time of erection and also experience more intense orgasms. Many doctors, like Wilhelm Reich, author of The Function of the Orgasm, found increase in male sexual potency by specific exercises to the male member.
• It improves affective and loving relationship for the couple, making their sexual life more creative and pleasurable, eliminating monotony and spicing sexual intercourse.
• It assists and prevents problems of urinary incontinence and muscle flaccidity connected to the male member, strengthening potency and erection significantly.
• It increases the time of erection and sexual virility, prolonging sexual life for men.
• It enlarges self-knowledge, preparing the man to feel and provide more pleasure.

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Benefits of Pompoir

• The Pompoir strengthens the vaginal muscles and the muscles of pubococcygeus of women and men, enhancing sexual pleasure of both.

• It is excellent for regulating hormones, since it activates circulation in the pelvic area conserving longer youth and libido of people who practice the pompoir exercises regularly.

• Its practice increases self-esteem, because pompoir is also a seduction technique. Thus, people who develop this art enchant and surprise her lovers.

• Many women considered frigid began to feel pleasure during sex and can even experience orgasm. Many doctors, like Dr. Kegel, confirmed the increase of libido and orgasmic potential of women who practice pompoir.

• There is significant improvement in the relationship of couples from the moment you begin to realize that their sex life becomes more creative and enjoyable by eliminating the monotony and spicing the lovemaking.

• It helps and prevents problems such as incontinence, falling uterus, bladder, vaginal laxity. Combined with psychotherapy, Pompoir exercises can help in the treatment of vaginismus, which is a sexual disorder that keeps very constricted vagina during penetration.

• Women who want to have babies should start exercising with some advance the pompoir exercises, which can facilitate the delivery and contribute to the rapid recovery of the vaginal muscles and the perineum after childbirth.

• Increases the time of erection and sexual virility of men practicing this technique. The pompoir also strengthens the male pelvic muscles, prolonging the sexual life of man until older ages.

•  Pompoir exercises are pleasurable for the woman and activate the sensitivity of several important erogenous spots such as the G-spot and the clitoris.

• Increases self-esteem and self-knowledge of your body, preparing the couple to feel more pleasure.

Through the movements of Pompoir, a woman can learn to play in the exercise of involuntary contractions that occur during

orgasm form and apply this knowledge to acquire much more intense orgasms.

BENEFÍCIOS DA PERFORMANCE SEXUAL

Em meio ao alvoroço com o trailer 50 Tons de Cinza, especialista enumeram os benefícios a saúde desta pratica prazerosa.

O ato sexual é tópico diário para grande parte da humanidade, assuntos ligados a sexo sempre despertam interesse, não é a toa que um dos filmes mais aguardados do ano é 50 Tons de Cinza, adaptação do best-seller escrito pela britânica E.L. James e o lançamento de seu primeiro trailer passou a ser um dos temas mais comentados do momento. Direta ou indiretamente, pensamos e falamos nele o tempo todo (ou quase). Exagero? Pode até ser, mas o fato é que além de muito prazeroso, ele também gera muitos benefícios à saúde como nos explica a seguir Dr. Fábio Cardoso especialista em medicina preventiva, longevidade e antienvelhecimento.

A melhora da qualidade do sono, a redução do risco de doenças cardíacas e a diminuição das chances de ter câncer de próstata são apenas alguns dos benefícios oferecidos pela prática de sexo é o que apontam diversas pesquisas realizadas sobre o assunto em diversos lugares do mundo.

Para o médico, sem efeitos secundários, e com muito poucas contraindicações, de fácil acesso, grátis e eficaz, é sim um excelente remédio, assim como o exercício físico. Ele revitaliza o corpo, alivia o stress, excita e aguça a mente, e ainda consegue prevenir muitas doenças.

O assunto não é novo (óbvio), mas nem mesmo nos meios acadêmicos. Em 1975, a Organização Mundial de Saúde publicou um trabalho sobre esta matéria “Education and Treatment in Human Sexuality: The Training of Health Professionals” onde defendiam que a saúde sexual era um dos aspectos mais importantes e positivos do ser humano, devendo a sexologia ser encarada como disciplina autônoma. Felizmente que a partir desta data, os estudos nesta área têm vindo a desenvolver-se sem preconceitos ou tabus.

Da mesma época, um estudo realizado pela realizado nos EUA correlacionou a frequência de atividade sexual das pessoas e a taxa de mortalidade geral e por várias causas. E descobriram que ter uma vida sexual ativa e frequente faz você viver mais e melhor! 

Viver por mais tempo e com mais humor: Outra pesquisa realizada pela Durex Global Sex Survey, por exemplo, mostrou que o sexo melhora o humor para 63% dos homens e 72% das mulheres. Não é coisa de filme americano…

Ficaram curiosos para saber quais os benefícios que a prática do sexo oferece para a saúde?

üFortalece os músculos pélvicos

Um benefício inesperado do sexo é que ele pode evitar a incontinência na terceira idade, principalmente entre as mulheres.

üReduz o risco de câncer de próstata

Ejaculações frequentes, principalmente nos homens mais jovens, podem proteger contra os tumores na glândula após os 50 anos. Neste caso, o ideal é fazer sexo ao menos 3 vezes por semana para reduzir o risco de câncer por um terço. O estudo foi publicado no ‘Journal of the American Medical Association’. Outra pesquisa do Instituto Nacional do Câncer, dos Estados Unidos, mostrou que ter, em média, 21 ejaculações mensais reduzem em até 33% os riscos de câncer de próstata.

üFazer sexo pode ser tão eficaz para eliminar calorias quanto à corrida

De acordo com uma pesquisa da Universidade de Quebec, no Canadá, uma hora de atividade entre quatro paredes queima quase a mesma quantidade de calorias que 30 minutos de corrida na esteira. O estudo constatou que homens gastam 120 calorias em meia hora de sexo, enquanto as mulheres eliminam 90.

üSexo melhora a memória e torna as pessoas mais inteligentes

Segundo uma pesquisa da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, o sexo pode tornar a pessoa mais inteligente e melhorar a memória de longo prazo. Um estudo em ratos de meia-idade constatou que eles fabricaram mais células cerebrais no hipocampo, onde as memórias de longo prazo são produzidas, após o acasalamento. Os cientistas também ligaram a atividade sexual frequente com o aumento da capacidade intelectual. No entanto, os benefícios foram perdidos ao impedir o coito.

üProtege o coração (vida sexual ativa reduz o risco de doença cardíaca)

Uma boa vida sexual faz bem ao coração. Além de ser uma ótima maneira de aumentar a frequência cardíaca, o sexo ajuda a manter o estrogênio e os níveis de testosterona em equilíbrio. Quando tais hormônios estão em baixa há mais riscos de ocorrer osteoporose e doenças cardíacas.

E para os mais velhos? Pessoas mais velhas podem achar que uma sessão mais quente pode aumentar o risco de derrames, mas isto raramente é o caso, comprovaram pesquisadores na Inglaterra. O estudo, publicado no ‘Journal of Epidemiology and Community Health’, mostrou que não há relação entre os dois. Eles comprovaram também que manter relações uma ou das vezes por semana pode diminuir o risco de infartos pela metade nna população acima dos 60 anos.

üRelações sexuais aumentam a imunidade

Pesquisadores da Universidade Wilkes, da Pensilvânia, descobriram que estudantes universitários que mantiveram relações sexuais uma ou duas vezes por semana tinham níveis mais elevados do anticorpo que protege contra germes, vírus e outros invasores em comparação aos estudantes que fizeram sexo com menos frequência. Uma vida sexual ativa aumenta os níveis de um anticorpo conhecido como IgA, que protege o corpo de infecções como as gripes e os resfriados.

üAumenta a intimidade no relacionamento

Pesquisadores da Universidade de Pittsburgh mostraram que os casais que têm mais contato físico são também os mais felizes. O motivo é a ocitocina, também conhecido como o hormônio do amor, que aumenta a empatia e a generosidade.

üSexo ajuda a dormir melhor

Você pode cochilar mais rapidamente após o sexo, e por boas razões. De acordo com a psiquiatra Sheenie Ambardar, em West Hollywood, na Califórnia, após o orgasmo, o hormônio prolactina é liberado. Ele é o responsável pelas sensações de relaxamento e sonolência. Outra pesquisa divulgada recentemente apontou que 17% das mulheres britânicas disseram que dormem por mais tempo e mais profundamente depois de terem feito sexo. O estudo foi encomendado pelo Sanctuary Spa e publicado no Daily Mail.

üSexo alivia o estresse

Níveis elevados de cortisol, o hormônio do estresse, podem levar a diversos problemas de saúde, como altas taxas de açúcar no sangue e ganho de peso. Para reverter este quadro, o sexo pode ser uma boa aposta, já que as endorfinas liberadas durante o ato ajudam a aliviar a tensão e a deixar de lado os momentos ruins do dia. Para a psiquiatra Sheenie Ambardar, em West Hollywood, Califórnia, estar perto de seu parceiro pode aliviar o estresse e a ansiedade.

üOrgasmo reduz dores e incômodos

Quando você estiver com dor, antes de tomar um analgésico, que tal ter um orgasmo? Segundo o médico Barry R. Komisaruk, professor da Universidade Estadual de Nova Jersey, chegar ao clímax pode bloquear a dor. O médico afirma que a estimulação vaginal pode acabar com as dores nas costas e nas pernas, além de reduzir cólicas menstruais, sintomas da artrite e, em alguns casos, até mesmo dor de cabeça.

üSexo traz mais felicidade

Se você anda de mau humor e não sabe como melhorá-lo, a solução é simples: ao acordar, continue na cama e pratique sexo matinal. O ato deixa a pessoa feliz ao longo do dia.

üSexo frequente aumenta a satisfação conjugal dos neuróticos

Sexo freqüente pode ajudar as pessoas neuróticas, que têm propensão a experimentar emoções negativas, a mudar de humor, além de se chatear e a se preocupar menos. A equipe da Universidade do Tennessee acompanhou 72 casais recém-casados ao longo dos primeiros quatro anos de união. A atividade sexual constante mostrou ser capaz de acabar com o déficit de felicidade dos neuróticos. Segundo os pesquisadores, algumas pessoas encontram no sexo a capacidade de manter a satisfação em dia.

üOrgasmos potencializados reduzem o risco de morte prematura

De acordo com o British Medical Journal, homens que chegam ao orgasmo frequentemente têm 50% menos chances de morte prematura. Pesquisas mostram que fazer sexo com frequência deixa os homens com aparência mais jovem, podendo parecer até 10 anos mais novos.

üVida sexual ativa reduz a depressão

Orgasmo faz bem para o corpo e para a mente. Segundo o professor de psicologia James Coan, da Universidade da Virgínia em Charlottesville, a prática do sexo libera os hormônios ocitocina e endorfina, que colaboram para a diminuição da depressão.

üSexo aumenta a longevidade

Mulheres que gostam de sexo vivem mais do que aquelas que não o fazem. De acordo com o médico Michael Roizen, especialista em Medicina Preventiva na Cleveland Clinic, o sexo tem o poder de fazer as mulheres se sentirem de dois a oito anos mais jovens. Os homens podem conseguir o mesmo efeito experimentando de 150 a 350 orgasmos por ano.

üTransar tonifica os músculos

Pense em sexo como uma boa sessão de treinamento de força. Durante o ato, você usa muitos grupos musculares e, convenhamos, é muito mais divertido do que fazer agachamento na academia. “Assim como o exercício, a regularidade ajuda a maximizar os benefícios”, afirma o médico Joseph J. Pinzone, diretor médico do instituto médico Amai Wellness, nos Estados Unidos.

üFazer sexo combate a dor de cabeça

Estudo publicado no Cephalalgia, jornal da Sociedade Internacional de Cefaleia, constatou que mais da metade dos participantes que sofriam de enxaqueca e tiveram relações sexuais experimentaram uma melhora nos sintomas, enquanto 20% ficaram completamente curados.

üSexo reduz o risco à diabetes

O sexo pode reduzir o risco da diabetes tipo 2, por melhorar a ação da insulina, segundo um estudo da Journal of the American Medical Association. Além disso, o desempenho sexual pode indicar problemas de saúde: a disfunção erétil, por exemplo, talvez seja sinal de problema no coração.

üFazer sexo melhora a libido

Você quer uma vida sexual mais ativa? Então, aposte no próprio sexo, que tem o poder de aumentar a libido. É o que diz Lauren Streicher, professora-clínica assistente de obstetrícia e ginecologia na Feinberg School da Northwestern University of Medicine, em Chicago. Para as mulheres, o sexo ainda dá um up na lubrificação vaginal, no fluxo sanguíneo e na elasticidade.

üSexo é bom para a autoestima

Um estudo da Universidade do Texas provou que um dos principais motivos para a prática do sexo é a melhora da autoestima. As participantes da pesquisa disseram que a relação sexual com o parceiro faz com que elas se sintam melhores com elas mesmas e com suas formas físicas.

üReduz a pressão arterial

De acordo com Joseph J. Pinzone, diretor médico do instituto médico Amai Wellness, nos Estados Unidos, um estudo descobriu que a relação sexual propriamente dita (não a masturbação) reduz a pressão arterial sistólica.

Resumindo: o sexo é sim uma das mais eficazes medidas preventivas para a saúde que existem. Um “medicamento” natural e muito efetivo.

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ORGASMO: A CELEBRAÇÃO DA PERFORMANCE SEXUAL 

Orgasmo é a intensa sensação de prazer ocasionada pelo aumento da energia sexual. É estimulado por ações que ampliam as sensações eróticas e geram um estado de êxtase e uma liberação maior de hormônios relacionados ao prazer e bem estar.

Quando o casal atinge ao mesmo tempo este estado de maximização do prazer, denominamos de orgasmo simultâneo.

Potencializando o Êxtase:

     O caminho para aprimorar o orgasmo é estudar e praticar a milenar técnica do pompoarismo devido aos exercícios fortalecerem todos os músculos responsáveis pela resposta sexual e orgasmo. Aperfeiçoando esta resposta, com o tempo, poderemos desfrutar de orgasmos mais intensos e profundos, obtendo até mesmo: orgasmos restauradores da energia vital. 

No estagio inicial quando a energia sexual que se acumula na área genital se prepara para ser distribuída pelo corpo. Um bom condicionamento físico e concentração auxiliam a proporcionar uma boa circulação da energia do prazer que emana da área genital e que pode ser expandida há outras partes do corpo proporcionando assim sofisticadas sensações eróticas, e o mais impressionante disto tudo é que os órgãos genitais proporcionarão sensações e pulsações simultâneas e espontâneas.

Muitas vezes as relações sexuais não chegam ao orgasmo devido a tensões, ansiedade e cansaço. Devemos sempre lembrar que na maioria das vezes isto não significa nenhum problema especialmente se acontece ocasionalmente. Fazer amor quando estamos mais descansados e tranqüilos pode refletir em orgasmos mais intensos e prazerosos.  

         Orgasmo Comum:

         É o estado que a maioria dos homens e mulheres se sente satisfeitos. Em geral no homem é acompanhado pela ejaculação após alguns minutos de penetração. E na mulher é o orgasmo por estimulação clitoriana que é geralmente mais rápido e menos intenso do que os orgasmos mais potentes como os internos.

         Orgasmo Simultâneo:

         Quando o casal chega ao orgasmo juntos. Chegar ao clímax desta maneira é um dos prazeres mais desejados por muitos casais. Para obter um orgasmo simultâneo o casal pode desenvolver técnicas tântricas para facilitar o processo ou conhecer bem as sensações do parceiro (a) como os casais que se conhecem por mais tempo.

Orgasmos Múltiplos: 

         Para os homens é obter vários orgasmos em uma mesma relação. Pode se desenvolver a força e a concentração para se ter esta capacidade aprimorando técnicas direcionadas para este objetivo como o taoismo e o pompoarismo.

Para as mulheres é a capacidade de multiplicar os orgasmos através do aumento da consciência erótica e saber estimularem suas zonas erógenas como ensinam as técnicas orientais.

Hiperorgasmo: 

São orgasmos de qualidade e potência tão significativos que são sentidos pelo corpo inteiro e energizam o cérebro. Ocorrem principalmente em relações onde existe intensidade e amor. Seus benefícios perduram por muito mais tempo. A energia de um hiperorgasmo pode ser transformada e usada para outras áreas como artística, profissional e amorosa. Pode ser desenvolvido por técnicas tântricas revitaliza o organismo e prolonga a juventude.

Orgasmo Tântrico ou Nirvanico: 

Neste orgasmo o prazer é completo e indescritível unificando o corpo, a mente e o espírito em um verdadeiro estado de êxtase aonde se alcança mais amor, consciência e crescimento espiritual. O mais interessante é que muitos mestres orientais chegam a este tipo de êxtase sem necessariamente fazer o ato sexual usando processos de meditação avançada com a finalidade de sublimar o êxtase físico e chegar ao êxtase espiritual.

By Carlos Kadosh e Celine Kirei

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Cientistas dizem ter descoberto o que faz um pênis ser perfeito: um dos principais requisitos das mulheres é uma circunferência de qualidade. O pompoarismo masculino neste sentido ajuda e aumenta a circunferência, além de aumentar o diâmetro (espessura) do pênis de forma natural. By Carlos Kadosh (autor do livro: Potência Sexual Masculina - Pompoarismo - A Ginástica do Kama Sutra 5º edição).

Cientistas dizem ter descoberto o que faz um pênis ser perfeito!

LONDRES - Um grupo de pesquisadores da Universidade de Munique acredita ter encontrado a resposta para uma pergunta que há séculos atormenta os homens: qual é a aparência do pênis ideal?

Segundo o estudo, "a aparência estética em geral" é o critério mais importante para as mulheres. Em seguida, vem a aparência dos pelos pubianos, o estado da pele e a circunferência. O tamanho, normalmente centro das preocupações, aparece apenas em sexto lugar na lista de prioridades. Já a característica menos importante é a posição e formato da saída da uretra. Com a pratica da ginástica do kama sutra o estado da pele obtêm um tônus diferenciado e a circunferência aumenta-se substancialmente!  

Publicada no "Journal of Sexual Medicine", a pesquisa ouviu 105 mulheres de idades que variavam entre 16 e 45 anos. O objetivo era descobrir como os homens com hipospádia, uma malformação que faz a saída da uretra ficar em uma posição incorreta, eram percebidos pelas mulheres. Segundo os pesquisadores, muitos homens com hipospádia submetem-se a cirurgias por considerar a sua aparência "anormal".

Porém, as conclusões do estudo revelam que o posicionamento da saída da uretra não importa tanto para o sexo oposto, o que, segundo os pesquisadores, deveria ser informado ao pacientes para "prevenir o surgimento da vergonha".

Além disso, os cientistas também concluíram que nenhum aspecto peniano, considerado individualmente, é essencial para que um pênis seja tido como atraente.

Leia mais sobre esse assunto em http://ela.oglobo.globo.com/vida/cientistas-dizem-ter-descoberto-que-faz-um-penis-ser-perfeito-16872506#ixzz3hHVYgbIC 

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1 - Vendas: Faça amor usando vendas. Privar a visão amplia outras sensações como tato e olfato. Podem ser usadas pelos dois na performance sexual ou realçar as preliminares e massagens eróticas.Você pode usar as vendas para fazer uma surpresa para o seu parceiro e esconder a sua nova lingerie.

2 - Turbine o sexo com acessórios: Surpreenda o seu amor fazendo uma excitante visita a um sexy-shop e fique conhecendo os mais incríveis “sexy toys”. Hoje você encontra uma diversidade imensa de acessórios sofisticados e com alta tecnologia desde os mais simples como anéis vibratórios ou até um “we-vibe” (vibrador de multivelocidade)  que podem estimular ao mesmo tempo o homem e a mulher.

3 - Use fetiches para suas fantasias sensuais: Aproveite o estimulo do momento!Nunca o erotismo esteve tão em alta. São muitos livros e filmes ricos em um universo de intensa sensualidade. Quebre algumas regras e faça sexo com mais ousadia. Use algemas e chicotes para aquecer suas fantasias e jogos eróticos. Entre em um clima de fetiche  e escolha se você quer ser uma poderosa dominadora ou submeter-se aos desejos mais inconfessáveis e enlouquecer de prazer.

4 – Velas sensuais: A luz das velas favorece um ambiente mais intimista e também para criar uma atmosfera mais sexy ou romântica. Podem ser uma ótima opção nesta época de falta de energia, mas é importante colocá-las em local seguro e afastadas de tecidos e almofadas. Uma ótima dica são as velas hidratantes para massagem sensual que são encontradas em diversos aromas. As  gotinhas derretidas podem ser  usadas para beijar e deslizar as mãos durante as massagens.

5 - Calcinhas eróticas: Este pequenino pedaço de pano tem um poder de sedução capaz de enlouquecer um homem. Hoje podemos encontrar nos sexshops calcinhas com vibradores para você chegar  ao encontro cheia de tesão e até as comestíveis de diversos sabores. Algumas possuem fendas em baixo, permitindo fazer sexo sem tirá-las  e outras têm lindos laços dos lados e são ótimas se, após o strip tease, você não decidir tirá-las... Ele vai adorar fazer isto por você.

6 - Cinta-ligas: Criadas pelas dançarinas francesas no auge da “Belle Epoque” para simplesmente segurar as meias enquanto dançavam. Hoje voltam à tona com força total deixando a mulher com um visual irresistível. Estas pequenas peças simbolizam uma mulher  que sabe usar o erotismo para seduzir. Use complementando sua lingerie. Desperte o desejo e a imaginação do seu parceiro.

7 - Culinária erótica: Que tal ser uma “Chef du Cuisine” super sexy? Faça uma receita fácil, saudável e afrodisíaca. Use por exemplo: Ingredientes como  morangos ou cerejas e regue com chocolate derretido. Use para provocar fazendo jogos eróticos e lembre que as frutas vermelhas são ricas em betacaroteno  e vão dar energia extra para o sexo

8 - Fantasias criativas: As fantasias sensuais podem ser usadas como um ótimo recurso para que o relacionamento não caia na rotina. Enfrente sua timidez porque com certeza o resultado vai compensar. É bem melhor você ser mais ousada e seduzir seu companheiro do que deixá-lo sedento de novidades. Você pode começar com uma fantasia lúdica e divertida e depois criar outras mais elaboradas como um strip tease ao estilo “burlesque” ou fazer uma fantasia poderosa e ousada usando seus fetiches prediletos.

9 - Apimentar o sexo: O segredo é dedicar um tempo para as coisas mais importantes da sua vida. Uma boa idéia é dar um “Up grade” na performance sexual com movimentos de pompoarismo. Aprimore as técnicas para adquirir melhor desempenho sexual e fortalecer ao máximo a musculatura  vaginal. O numero de praticantes da técnica aumentou muito  devido ser um diferencial incrível para uma mulher na cama. Que tal ter a experiência de massagear o pênis do seu amado usando a vagina com os segredos mais exóticos do pompoarismo.

10 - Use mais tons de sedução: Podemos aproveitar e são bem vindos todos os 50 tons de cinza importados, mas em um país como o nosso temos a disposição infinitos tons e cores da nossa natureza exuberante  para ampliar a criatividade no sexo. Aproveitar  os tons e sensações que a natureza nos proporciona e transar em lugares paradisíacos neste país repleto  de regiões serranas super charmosas e praias afrodisíacas pode ser algo inesquecível. Uma dica é levar sempre filtro solar e repelente de insetos.  

11 - Transas aquáticas: Fazer amor ao lado de uma cachoeira é uma experiência refrescante. Outra maneira de inovar é tomar um banho noturno em uma piscina térmica só vocês dois e com direito a um “watsu” massagem dentro da égua. Começando com ele pegando você no colo e balançando como um bebê e depois massageando seus seios e genitais. E com sorte se não tiver ninguém por perto poderão até transar deliciosamente...  

12 - Fogo e Paixão: Faça sua noite de inverno ficar muito quente. Escolha para o seu final de semana um hotel ou pousada com lareira.Leve seu vinho predileto e uma manta com pelo macio e estenda no chão a uma distancia segura da lareira.Se tiver um pufe use como apoio para você treinar novas posições da Kama Sutra.

13 - Sexo Oral - O homem percebe e adora quando uma mulher realmente gosta e sabe fazer muito bem sexo oral. Faça exercícios faciais especialmente com a sua língua para ela ficar mais forte e flexível. Lembre que a língua também é um músculo. Exercícios de ginástica facial podem auxiliar para que você consiga abrir bem a boca para dar mais prazer  ao parceiro com movimentos voluptuosos e também para não machucar o homem com os dentes. A dica é treinar como na Tailândia. Em se tratando de sexo oral ou anal lembre que os dois devem estar de acordo, desejar e sempre valem as regras do sexo seguro.

14 - Trilha sonora: Que tal combinar sua transa e fantasias com musicas escolhidas previamente. Escolhas as músicas de acordo com a sua preferência e a dele. Use temas mais românticos ou ritmos mais quentes conforme o seu desejo e o clima que você quer produzir. Se quiser fazer amor de uma maneira mais romântica decore o ambiente e use musicas sensuais e apaixonadas, mas se você planeja um sexo mais selvagem use uma lingerie ou fantasia mais ousada e  musicas mais quentes para fazer a transa pegar fogo!

15 - Sexo são arte e cultura: Conhecer  mais sobre arte erótica é a melhor dica para toda mulher que queira ter experiências sexuais inesquecíveis. Aumente seu “know how” sempre e você não vai mais querer parar. O maior segredo que você pode ter para surpreender seu parceiro é fazer do sexo uma “obra prima”. Receber e dar muito mais prazer. Para isto aprimore a arte de fazer amor com livros de Kama sutra e Pompoarismo que são aliados de toda mulher que adora fazer sexo com criatividade e  sempre tem uma carta inédita debaixo da manga para aumentar o potencial de sedução! Todo homem deseja secretamente que sua companheira seja uma amante mais quente, ousada e diferente de todas que já conheceu?... Então seja você a mulher que ele sempre sonhou... Desejo muito amor e felicidades para você!

Celine Kirei

Autora dos livros:

Pompoarismo – O Caminho do Prazer – 41ª edição

Strip Tease – Como Conquistar Um Homem – 2ª edição

Fantasias Sensuais – 50 Tons de Sedução

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O Kama Sutra e Suas Posições: 

                        Posições Incríveis para Prolongar e Maximizar o Prazer Sexual:

O manual do Kama Sutra contém segredos da antiga arte erótica indiana que poderão ampliar a criatividade no ato sexual. Cada casal poderá com requinte e sofisticação variar as posições que a Kama Sutra proporciona. Um dos principais benefícios de praticar posições sexuais muitas vezes consideradas exóticas do famoso manual é que elas desenvolvem uma melhor flexibilidade e fluidez ao casal. A performance sexual se torna mais criativa prolongando o tempo de ereção para o homem o que proporciona a mulher melhor estimulação, intensificando o prazer e aumentando o potencial orgástico feminino.

Selecionamos algumas posições:

1)      Posição com apoio firme:

O homem senta em uma cadeira com encosto firme com as pernas fechadas. A mulher senta no colo dele de costas com as pernas bem abertas e apoia os pés no chão enquanto introduz o pênis na vagina. O homem a abraça pela cintura e ela poderá desta maneira soltar os pés para balançar suavemente durante a penetração. A cadeira deve ser pequena e sem os braços para facilitar. Nesta posição a mulher balança a pelve buscando o próprio prazer ao mesmo tempo em que seu parceiro poderá estimular o clitóris com facilidade.  

2) Gaivotas ao Vento:

A mulher senta na beira da cama e deita com o abdômen para cima, as coxas ficarão livres e para fora da cama e os pés apoiados no chão. O homem fica de joelhos entre as coxas da parceira e segura com as mãos os quadris dela enquanto inicia a penetração. As pernas da mulher nesta posição têm muita liberdade facilitando algumas variações, por exemplo: A mulher poderá abraçar o homem com suas pernas durante a penetração buscando movimentos que aumentem seu prazer. Também é mais fácil atingir o ponto “G” e outras áreas erógenas do interior vaginal.

3) Tigre Branco:

A mulher fica de quatro com as mãos e cotovelos apoiados na cama. Nesta posição o bumbum fica mais elevado e o homem de joelhos a penetra por trás. Desta maneira a mulher poderá relaxar o tronco movimentando suavemente seu quadril da maneira que desejar. Pode se colocar um travesseiro em baixo do quadril da mulher para melhorar o ângulo na hora da penetração e assim a glande poderá alcançar o ponto “G”. Esta posição é confortável, a penetração é profunda e aumentando o prazer do casal.

4)      Posições com a mulher por cima:

O homem fica deitado de costas e a mulher fica por cima de seu parceiro

 Nesta posição a mulher poderá estimular o membro masculino e ao mesmo tempo excitar-se. É uma das posições mais apropriadas para variar os movimentos com a musculatura vaginal como contrações e vibrações. Uma posição agradável em que a mulher pode buscar o próprio prazer possibilitando  melhor ângulo para estimular as áreas erógenas internas como o “Ponto G” facilitando e intensificando o orgasmo feminino. Possibilita muitas variações criativas.

5)      Borboletas voando:

O parceiro fica deitado com o abdômen para cima e com os pés juntos. A mulher se posiciona de frente sobre o homem. Coloca os pés um de cada lado na altura do quadril do parceiro e na posição de cócoras introduz o pênis em ereção na sua vagina. Durante a penetração ela se deita suavemente aproximando–se do rosto do parceiro enquanto junta as pernas apertando deliciosamente o membro masculino. Seus pés ficam unidos e apoiados nos pés do homem. Em seguida segura nas mãos do amado, abre os braços e faz movimentos suaves muito parecidos com a cópula das borboletas. Esta posição é capaz de prolongar a ereção masculina aumentando o tempo e o prazer da performance sexual.

6) Posição yab-yum: 

Nessa posição classica do Kama Sutra, o homem fica sentado em posição de yoga. A mulher senta-se sobre ele, e, passando as pernas sobre os quadris masculinos, posiciona seus calcanhares na área do sacro masculino. O casal fica em contato visual enquanto que as mãos e os braços ficam livres para as carícias. 

Na posição yab-yum a mulher fica em cima do homem, o que lhe possibilita grande variação de movimentos contrações e giros vaginais. É uma das melhores posições para aumentar o afeto e prolongar a performance sexual

7)      Posição Invertida:     

As posições invertidas exigem mais de flexibilidade. Mas por outro lado apresenta vantagens a performance masculina já que ajuda a prolongar o prazer e a ereção por muito mais tempo. Esta posição auxilia o casal a ter melhor flexibilidade e  facilita carícias na região dos seios e abdômen.

       8) Posição da Mulher de Indra:

Esta posição da Kama Sutra foi inspirada numa divindade hindu, que era uma mulher linda e sedutora. Nessa posição, a mulher deita-se de costas e coloca seus tornozelos apoiados no ombro do homem que, por sua vez, segura as pernas dela, coloca-se de joelhos, com as pernas abertas, enquanto a penetra.

É uma posição que exige muita flexibilidade. Esta posição permite a penetração máxima do membro no interior vaginal, e o homem poderá aplicar estocadas pouco profundas, iniciando a estimulação e depois ir aumentando gradativamente a força e a intensidade, controlando o seu ritmo respiratório e direcionando o seu pênis em varias direções no interior vaginal.

9)      Serpente Sensual:

O homem fica deitado com o peito para cima e com os braços livres para proporcionar caricias a parceira. A mulher posiciona-se sobre o parceiro de frente e movimenta-se de baixo para cima em movimentos ondulantes rastejando como uma serpentelenta e sensual. Nesta posição a mulher introduz o membro masculino em sua vagina e continua os movimentos serpenteando e apertando as coxas e o pênis na vagina com movimentos voluptuosos aumentando assim o próprio prazer e o do companheiro.

Celine Kirei – Professora e Escritora

Autora dos Livros:

Pompoarismo – O Caminho do Prazer – 41ª

Strip Tease: Como Conquistar Um Homem – 2ª edição

Fantasias Sensuais – Como Seduzir Um Homem

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Forças sincronizadas Yin (feminina) e Yang (masculina)

Para aumentar a saúde, o bem estar e qualidade de vida sexual

Segundo os antigos mestres taoístas que trabalhavam para seus imperadores e a elite do estado que governava a antiga China num período que abrange aproximadamente 3.000 anos, criaram a partir de estudos e observações, conhecimentos e técnicas sexuais que proporcionavam a esta elite manter a saúde, prolongar a vida sexual, assim como a vida. Esta pratica possibilitava estas pessoas privilegiadas a desfrutarem de sua riqueza, poder, saúde e virilidade por muito mais tempo. Podemos afirmar que foi algo criado e pensado com o intuito de proporcionar mais bem estar e longevidade a elite da antiga China.

Através dos estudos de sinólogos europeus sabemos que imperadores que praticavam estas técnicas conseguiam prolongar suas vidas com qualidade, com saúde, tendo como base: uma atividade sexual rica em conhecimentos que ampliavam em média de 15 a 20 anos a mais do restante da população.  

Carlos Kadosh

Autor dos livros:

Pompoarismo – O Caminho do Prazer – 41ª edição

Potência Sexual Masculina – A Ginástica do Kama Sutra – 4ª edição

Poesias Eróticas – O Caminho do Tesão e da Paixão

Performance Sexual – Surpreenda ao Fazer Amor – (lançamento).

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 Jazz

             Meu amor isto é jazz

             Vamos ouvir

         Vamos dançar ao som do coração

         Em estado de entrega

         E sedução

         Você vem toda sensual

         Aproxima-se como felina

         Num estado de magia sobrenatural

         Você toma-me entre suas garras

         Você é uma mulher fatal

         Ama-me assim;

         Nesse ritmo assaz

         Gestual

         E você com este corpete

         Meu amor

         Sou o teu mal

         Sou a sua fúria sexual

         Seu bicho sem pudor

         Amo-te como um Deus demente

         Que se entrega como um homem vil

         Dançamos como crianças inocentes

         Sou o seu par

         Temos tudo para amar

         O presente é de nós dois

         Realizemos atos desconcertantes

         Meu amor

         O que é a vida sem esses atos!

         Como multiplica-los?

         Meu amor

         Sou teu pornográfico ator

         Meu amor

         O que é o sexo sem este ritual?

         Como fazemos este momento ser sensual!         

         Meu amor

         Sou o teu animal sexual

         Você é a minha fama

         Você és uma lenda

         Tudo pra mim

         É minha Maria Madalena

         E por séculos sem fim

         Minha razão de viver eterna

         Meu amor

         O templo de nosso amor é uma chama

         Que só se apaga com nossas loucuras

         Você é a minha Dama

         Minha Dama pornográfica

         Que agita seu corpo a cada

         Momento impetuoso da nossa

         Arte de amar refinada

         Você se delicia comigo

         Sei que o meu membro te eleva

         Aos píncaros do prazer!

         Sou o teu ser

         Sou o teu prazer

         Você é o meu abrigo

         Você é tudo que eu sonhei pra mim... 

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O Que As Mulheres e os Homens Gostam na Cama!

O Que As Mulheres Gostam na Cama! By Carlos Kadosh

É interessante observar que o homem que tem amor e ternura pela mulher com a qual está se relacionando, estará mais apto para ter uma relação sexual mais gratificante e requintada na cama. Essa afirmação parte do principio de que ele, naturalmente, prestará mais atenção aos movimentos sensuais que agradam sua parceira e tentará assim satisfazer em primeiro lugar a sua amada, que poderá ter o prazer de obter um ou vários orgasmos, conforme queira. Nesse contexto, ele esquecerá um pouco do seu instinto de querer obter ejaculações rápidas. Ele buscará satisfazer sua amada para depois pensar em seu próprio prazer. Esta atitude masculina é importantíssima e faz parte dos homens bons de cama.

O homem deve ter sempre consciência de que, para a mulher, o ato de amor continua após o orgasmo, tanto dele como dela. Por isso, não deite para o outro lado e durma logo após fazer amor, como muitos o fazem.

Como já dizia Casanova, o mais celebre sedutor de todos os tempos: “... Para amar bem uma mulher pense principalmente no que faz antes e no que faz depois de fazer amor com ela.” Memoirs de Ma Vie.

A mulher necessita muito mais de carinho e atenção do amado depois do ato de amor, porque o orgasmo e prazer da mulher se intensificam e prolongam muito mais do que no homem. Tente aprimorar e estender o prazer da relação muito além do que você faz habitualmente: abrace e beije sua mulher, faça carícias e demonstre todo seu amor e ternura. Esteja certo de que ela guardará como um tesouro a lembrança desses momentos especiais e inesquecíveis.

Carlos Kadosh

Escritor e Professor

Autor dos livros:

Pompoarismo – O Caminho do Prazer – 41º edição

Potência Sexual Masculina – A ginástica do Kama Sutra – 5º edição

Performance Sexual – Surpreenda ao Fazer Amor (lançamento).

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O Que Os Homens Gostam na Cama! By Celine Kirei

Todo homem deseja uma mulher quente! Que tal falar mais sobre o tesão tem pelo seu namorado ou marido, especialmente se vocês estão muito tempo juntos. Saiba que os homens adoram e se sentem excitados em saber que ainda são importantes e atraentes para sua mulher. Isto é essencial para aumentar a cumplicidade do casal na cama. Quando você tem uma atitude mais ousada e sexy com o seu companheiro, com certeza será mais fácil de conseguir aquele carinho mais intimo e aquelas palavras de calor e paixão que há tempos você não ouvia. Por exemplo, olhe para o seu parceiro com desejo como no inicio do namoro, ou toque no corpo dele, ou no seu de maneira sexy.

Qual o homem não deseja, secretamente, ser seduzida por sua esposa ou namorada? Ouse mais e mantenha a chama sexual na cama.

Ouse aprender técnicas para encantá-lo como uma massagem “lingan” (técnica de preliminar que mantém o homem mais tempo em ereção) ou técnicas avançadas de kama sutra e pompoarismo como as massagens vaginais secretas das gueixas. Saber movimentar a vagina das mais variadas maneiras durante a penetração é o que existe de melhor para enlouquecer na cama devido às técnicas privilegiarem a relação pênis X vagina que são muitos importantes para diferenciar a performance sexual feminina.

É muito importante também guardar mistérios e ter sempre novidades eróticas para fazer crescer cada vez mais a expectativa sexual do seu homem. Quanto mais você for criativa e ousar nas técnicas sexuais mais vai envolvê-lo na cama.

De uma maneira geral os homens se envolvem mais com a atmosfera excitante e focam sua atenção no que a mulher tem de mais atraente e bonito. Então deixe de se preocupar tanto com o seu corpo e mostre toda sua sensualidade colocando em evidência seus ângulos mais bonitos. No ato sexual, é essencial que ele perceba todo o tesão que você tem por ele. Isto sim vai deixá-lo mais excitado e feliz!

Cada um dos parceiros deve estar disposto a dar o máximo de prazer um ao outro e fazer de cada ato sexual uma obra prima rara, criativa e única.

Celine Kirei

Escritora e Professora de Artes Sensuais

Autora dos livros:

Pompoarismo – O Caminho do Prazer – 41º edição

Strip Tease – Como Conquistar Um Homem – 2º edição

Fantasias Sensuais – Como Seduzir Um Homem (lançamento).

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O Kama Sutra: O Manual do Prazer

O Kama Sutra foi escrito entre por volta do século 4 d.C. na Índia por um nobre mestre e intelectual chamado Vatsyayana embora seja considerado um livro sobre sexo, também inclui etiqueta social, modo de vida, conduta e as artes que uma pessoa culta deveria praticar.

Este manual antigo de etiqueta sexual e de conduta de vida é um tesouro para a humanidade e que foi traduzido e publicado no mundo ocidental, através do Sir Richard Burton.

Para os nossos tempos muitos textos desenvolvidos no manuscrito original são considerados excêntricos, mas são bastante curiosas e instrutivas, porém muitos estudiosos estudam o Kama Sutra para inspirar-se em seus estudos e escritos e uma grande maioria para se inspirar e apimentar a relação sexual e suas variadas e exóticas posições.

Através do Kama Sutra podemos aprender sobre o uso de perfumes, música e culinária, aplicado a vida cotidiana e também na arte erótica.

Na Índia antiga a arte de fazer amor era muito valorizada, havia até mestras que ensinavam posturas de yôga, danças sensuais, pompoarismo (ginástica sexual). Estes conhecimentos eram para pessoas privilegiadas que possuíam uma educação mais refinada que incluía etiqueta sexual e também aprendiam sobre como praticar e condicionar-se para as 64 posições eróticas descritas no manual de Vatsyayana.

Atualmente o Kama Sutra, o Anaga Ranga, o Jardim das Delícias e o Tao são manuais antigos que enriquecem a cultura no universo da sexualidade e que ensinam a seus praticantes a viverem e desfrutarem de um modo de vida mais agradável, saudável e prazeroso.

Antigamente a cultura sexual era restrita somente aos nobres como as rainhas, princesas e as pessoas ligadas à corte e as altas castas, no caso da Índia. Hoje através das inúmeras traduções desses manuais todas as pessoas podem ter acesso a esses tesouros secretos e praticar seus ensinamentos pode aumentar muito o prazer e a cumplicidade dos casais.

As posições sexuais no Kama Sutra podem ser facilitadas pela pratica de yoga que também melhora a harmonia mental e física. O que desperta mais curiosidade são as posições sexuais exóticas que muitas vezes parecem posições de atletas; devemos compreender que muitas dessas posições são inspiradas nos manuais tântricos. Não é obrigatória a prática de todas as posições para a maioria das pessoas, mas é um riquíssimo conteúdo erótico que nos transporta e inspira a praticar amor através de imagens lúdicas e refinadas.

Os manuais antigos, em especial o Kama Sutra ajudaram a desenvolver o Pompoarismo moderno, uma ginástica sexual para melhorar a saúde e a sexualidade das pessoas, melhorando a musculatura dos músculos usados para fazer amor.

Para uma pessoa ser considerada uma grande amante, homem ou mulher, com certeza deverá estudar este clássico manual, obtendo assim um grande diferencial na arte de fazer amor.

Carlos Kadosh – Professor e Escritor

Autor dos livros:

Pompoarismo - O Caminho do Prazer – 41ª edição;

Potencia Sexual Masculina – A Ginástica da Kama Sutra

Poesias Eróticas – O Caminho da Paixão e do Tesão;

Performance Sexual – Surpreenda ao Fazer Amor  (lançamento).

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Saúde e Felicidade no Amor para os namorados e casados:

Os cursos e workshops "Deusa do Amor " com a Dra. Celine  se destacam pela qualidade de informação. O curso de Pompoarismo em especial deve ser ministrado por profissionais da área de saúde e  especializados  e com muita experiência para que realmente as mulheres  tenham resultado na saúde sexual. Evitando: Flacidez vaginal, Incontinência urinaria etc. Nossos cursos são considerados como uma referência devido aos resultados comprovados. São indicados com segurança por ginecologistas e especialistas em sexualidade.

O que o pompoarismo com qualidade poderá fazer por você:

Fortalecer os músculos internos vaginais para surpreender e enlouquecer seu amor na cama. 

Melhorar o equilíbrio hormonal devido ao estimulo da circulação na área pélvica promovendo mais juventude e beleza.

Turbine seu prazer evoluindo de orgasmos de baixa  intensidade e breves segundos e desfrute de  orgasmos cada vez mais intensos e prolongados.

"Mais o que todas adoram são os segredos sexuais exclusivos e revelados somente em nossos cursos presenciais". São os deliciosos mistérios secretos que serão revelados pouco a pouco por nossas "deusas" a seus amados para manter sempre felizes e entusiasmados seus sortudos e cada vez mais apaixonados namorados ou maridos.

Inscreva-se nossos cursos  e saiba porque ser uma Deusa do Amor é o melhor diferencial de sofisticação na arte de fazer amor.Ter mais saúde e felicidade no seu relacionamento 

"O melhor presente para celebrar o seu amor".

Faça um workshop  alegre e dinâmico e tire todas as dúvidas com a própria escritora Celine Kirei do best seller  "Pompoarismo O Caminho do Prazer 42 edição.   

Próximos Eventos:

Curitiba:20 de junho.(sab)

São Paulo : 4 e 5 de julho (sab e dom)

Recife: 8 e 9 de agosto

Procure agenda para sua cidade ou a  mais próxima:

As Inscrições  antecipada no mês de junho ganharão um livro autografado da  escritora: "Strip Tease: Como Conquistar Um Homem"  2ª edição

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PERFORMANCE TÂNTRICA: O Caminho do Êxtase:

Os amantes tântricos são conhecidos pela sua excepcional performance sexual. Vamos conhecer um dos seus segredos mais fáceis para sofisticar a arte de fazer amor prolongando ao máximo o prazer.

O casal antes de iniciar o ato sexual senta um na frente do outro com as pernas cruzadas na posição de yôga. Esta é uma das posições tântricas mais conhecidas (yab-yum). Muito eficiente para prolongar o prazer especialmente se adotada com freqüência. Consiste no casal entrar num estado de contemplação e tranqüilidade e para que isto ocorra o casal usa um processo meditação para obter mais concentração e cumplicidade.

Para começar o casal pode decorar o ambiente deixando-o mais aconchegante e sensual. Use velas para iluminar. Prepare o corpo com banho e perfume a pele suavemente com aromas afrodisíacos. A mulher poderá estar com sua lingerie ou nua. No momento que iniciar uma forte excitação devem procurar relaxar e respirar lenta e profundamente. 

Comece olhando com sedução para os olhos do parceiro (a) admirando sempre os pontos positivos como charme e beleza. Sinta-se totalmente aberto a esta experiência, neste momento mágico e único. Deixe fluir o amor, a paixão e o encantamento.

 Concentre-se no seu desejo de fazer do ato de fazer amor uma obra prima única em que cada um, naturalmente... Oferece o seu melhor presente em forma de amor, prazer, toques eróticos...

O mais importante é estar totalmente presente no momento e se concentrando em fazer o “melhor” para dar prazer um ao outro.

A concentração é importante para dominar a ansiedade e o impulso natural de apressar-se. Comece lentamente os toques e dê o seu máximo nas caricias, sentindo... Sensação por sensação e a reação do parceiro (a). Sempre procurando notar o que mais agrada ao outro. Amplie a visão, olfato e o prazer em cada toque. Quanto mais tempo o casal aproveitar e criar sofisticadas preliminares, melhor. No tantra a performance evolui a princípio lentamente e depois, gradativamente se intensifica a excitação  até o casal dar vazão  a todo  o fogo do sexo e da paixão!

Considerada como uma meditação dinâmica e erótica para casais. A performance no tantra auxilia a dominar os instintos sexuais básicos. Começar esta pratica pode parecer difícil. Controlar o desejo para não avançar logo de inicio com o ímpeto da excitação. Vale muito tentar esta experiência sensorial que poderá tornar a “relação amorosa” inesquecível, pois assim o casal poderá obter um universo de sensações jamais imaginadas, prolongando intensamente o amor e prazer.

“Contemple e admire a pessoa amada na sua plenitude: aprofunde olhares, experimente novos toques através de texturas em regiões inexploradas e tente sentir: A relação entre o corpo e mente e as emoções que interagem entre vocês..."

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WORKSHOP DEUSA DO AMOR PARA AS MULHERES!

Especial e Quente Mês dos Namorados!

A criatividade é uma dádiva que pertence a uma Deusa do Amor. São mulheres que sempre querem aprender mais e aprimoram a Arte de fazer amor com toda a força e intensidade da sua alma. São as grandes amantes que fazem do sexo uma obra prima. São também a maior dádiva que um homem pode receber de Deus.

São Paulo - 13/Junho (sab) - Workshop I - Das 8:30 às 17:30 hrs.

Observação: após o evento feminino haverá o workshop masculino.

São Paulo - 14/Junho (dom) - Workshop II - Das 9:00 às 17:00 hrs.

Fone: (11) 97140-2040

Curitiba - 20/Junho (sab) - Workshop I - Das 8:30 às 17:30 hrs.

Observação: após o evento feminino haverá o workshop masculino.

Curitiba - 21/Junho (dom) - Workshop II - Das 9:00 às 17:00 hrs.

Fone: (41) 9137-7706

Inscrições antecipadas para o módulo I garante de presente o livro da professora:

Strip Tease - Como Conquistar Um Homem - 2ª Edição

Inscrições antecipadas para o módulo II garante de presente o novo livro da professora:

Fantasias Sensuais - 50 Tons de Sedução - Como Seduzir um Homem

Falar com Ana Paula, Mariana ou Equipe

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26/05/2015 às 13:06 - Atualizado em 26/05/2015 às 13:06

Ao contrário dos tumores da mama e ovário, em que as mutações são tipicamente hereditárias, as alterações encontradas nos pacientes com câncer de próstata avançado surgem espontaneamente durante o desenvolvimento da doença(Thinkstock/VEJA)

Pesquisadores encontraram mutações nos genes associados aos cânceres de mama e de ovário ( BRCA1 e BRCA2) em um número significativo de homens com câncer de próstata avançado. É o que diz um estudo publicado no periódico científico Cell.

Ao analisarem o DNA do tecido tumoral de 150 homens com câncer de próstata em estágio avançado, os estudiosos revelaram mutações destes genes em cerca de 15% dos casos. De acordo com os autores do estudo, essa é uma descoberta que pode conduzir a novos tratamentos para os homens com a doença. Estudos anteriores já haviam identificado a relação, mas em número muito inferior.

A descoberta sugere que cerca de 20% dos homens que pararam de responder ao tratamento convencional (terapia hormonal) podem ser candidatos para uma nova classe de medicamentos.

Leia também:

Estudo aponta avanços no tratamento do câncer avançado de próstata

Efeito Angelina: atriz fez aumentar procura por teste que avalia risco de câncer

Os pesquisadores, no entanto, identificaram uma caracteristica especial nos tumores masculinos. Diferentemente do que ocorre com os cânceres de mama e de ovário, quando as mutações dos genes BRCA1 e BRCA2 são tipicamente hereditárias, as mutações encontradas nos pacientes com câncer de próstata avançado surgem espontaneamente durante o desenvolvimento da doença.

"O passo foi grande, mas ainda são necessários estudos clínicos mais aprofundados para confirmar se as condutas médicas utlizadas com os homens serão as mesmas que hoje se aplica às mulheres", afirmou Charles Sawyers, presidente do Programa de Oncologia e Patogênese Humana do Centro de Câncer Memorial Sloan Kettering e um dos líderes do trabalho.

(Da redação)

BENEFÍCIOS DA PERFORMANCE SEXUAL

Em meio ao alvoroço com o trailer do 50 Tons de Cinza, especialista enumera os benefícios a saúde dessa pratica prazerosa.

O ato sexual é tópico diário para grande parte da humanidade, assuntos ligados a sexo sempre despertam interesse, não é a toa que um dos filmes mais aguardados do ano é 50 Tons de Cinza, adaptação do best-seller escrito pela britânica E.L. James e o lançamento de seu primeiro trailer passou a ser um dos temas mais comentados do momento. Direta ou indiretamente, pensamos e falamos nele o tempo todo (ou quase). Exagero? Pode até ser, mas o fato é que além de muito prazeroso, ele também gera muitos benefícios à saúde como nos explica a seguir Dr. Fábio Cardoso especialista em medicina preventiva, longevidade e antienvelhecimento.

A melhora da qualidade do sono, a redução do risco de doenças cardíacas e a diminuição das chances de ter câncer de próstata são apenas alguns dos benefícios oferecidos pela prática de sexo é o que apontam diversas pesquisas realizadas sobre o assunto em diversos lugares do mundo.

Para o médico, sem efeitos secundários, e com muito poucas contraindicações, de fácil acesso, grátis e eficaz, é sim um excelente remédio, assim como o exercício físico. Ele revitaliza o corpo, alivia o stress, excita e aguça a mente, e ainda consegue prevenir muitas doenças.

O assunto não é novo (óbvio), mas nem mesmo nos meios acadêmicos. Em 1975, a Organização Mundial de Saúde publicou um trabalho sobre esta matéria “Education and Treatment in Human Sexuality: The Training of Health Professionals” onde defendiam que a saúde sexual era um dos aspectos mais importantes e positivos do ser humano, devendo a sexologia ser encarada como disciplina autônoma. Felizmente que a partir desta data, os estudos nesta área têm vindo a desenvolver-se sem preconceitos ou tabus.

Da mesma época, um estudo realizado pela realizado nos EUA correlacionou a frequência de atividade sexual das pessoas e a taxa de mortalidade geral e por várias causas. E descobriram que ter uma vida sexual ativa e frequente faz você viver mais.

Probabilidades de morrer de acordo com a vida Sexual e outros fatores de risco.

Vivo por mais tempo e com um melhor humor. Outra pesquisa realizada pela Durex Global Sex Survey, por exemplo, mostrou que o sexo melhora o humor para 63% dos homens e 72% das mulheres. Não é coisa de filme americano…

Ficou curioso para saber quais os benefícios que a prática do sexo oferece para a saúde? Dr. Fábio as enumera a seguir:

Fortalece os músculos pélvicos

Um benefício inesperado do sexo é que ele pode evitar a incontinência na terceira idade, principalmente entre as mulheres.

Reduz o risco de câncer de próstata

Ejaculações frequentes, principalmente nos homens mais jovens, podem proteger contra os tumores na glândula após os 50 anos. Neste caso, o ideal é fazer sexo ao menos 3 vezes por semana para reduzir o risco de câncer por um terço. O estudo foi publicado no ‘Journal of the American Medical Association’. Outra pesquisa do Instituto Nacional do Câncer, dos Estados Unidos, mostrou que ter, em média, 21 ejaculações mensais reduzem em até 33% os riscos de câncer de próstata.

Fazer sexo pode ser tão eficaz para eliminar calorias quanto à corrida

De acordo com uma pesquisa da Universidade de Quebec, no Canadá, uma hora de atividade entre quatro paredes queima quase a mesma quantidade de calorias que 30 minutos de corrida na esteira. O estudo constatou que homens gastam 120 calorias em meia hora de sexo, enquanto as mulheres eliminam 90.

Sexo melhora a memória e torna as pessoas mais inteligentes

Segundo uma pesquisa da Universidade de Maryland, nos Estados Unidos, o sexo pode tornar a pessoa mais inteligente e melhorar a memória de longo prazo. Um estudo em ratos de meia-idade constatou que eles fabricaram mais células cerebrais no hipocampo, onde as memórias de longo prazo são produzidas, após o acasalamento. Os cientistas também ligaram a atividade sexual frequente com o aumento da capacidade intelectual. No entanto, os benefícios foram perdidos ao impedir o coito.

Protege o coração (vida sexual ativa reduz o risco de doença cardíaca)

Uma boa vida sexual faz bem ao coração. Além de ser uma ótima maneira de aumentar a frequência cardíaca, o sexo ajuda a manter o estrogênio e os níveis de testosterona em equilíbrio. Quando tais hormônios estão em baixa há mais riscos de ocorrer osteoporose e doenças cardíacas.

E para os mais velhos? Pessoas mais velhas podem achar que uma sessão mais quente pode aumentar o risco de derrames, mas isto raramente é o caso, comprovaram pesquisadores na Inglaterra. O estudo, publicado no ‘Journal of Epidemiology and Community Health’, mostrou que não há relação entre os dois. Eles comprovaram também que manter relações uma ou das vezes por semana pode diminuir o risco de infartos pela metade nna população acima dos 60 anos.

Relações sexuais aumentam a imunidade

Pesquisadores da Universidade Wilkes, da Pensilvânia, descobriram que estudantes universitários que mantiveram relações sexuais uma ou duas vezes por semana tinham níveis mais elevados do anticorpo que protege contra germes, vírus e outros invasores em comparação aos estudantes que fizeram sexo com menos frequência. Uma vida sexual ativa aumenta os níveis de um anticorpo conhecido como IgA, que protege o corpo de infecções como as gripes e os resfriados.

Aumenta a intimidade no relacionamento

Pesquisadores da Universidade de Pittsburgh mostraram que os casais que têm mais contato físico são também os mais felizes. O motivo é a ocitocina, também conhecido como o hormônio do amor, que aumenta a empatia e a generosidade.

Sexo ajuda a dormir melhor

Você pode cochilar mais rapidamente após o sexo, e por boas razões. De acordo com a psiquiatra Sheenie Ambardar, em West Hollywood, na Califórnia, após o orgasmo, o hormônio prolactina é liberado. Ele é o responsável pelas sensações de relaxamento e sonolência. Outra pesquisa divulgada recentemente apontou que 17% das mulheres britânicas disseram que dormem por mais tempo e mais profundamente depois de terem feito sexo. O estudo foi encomendado pelo Sanctuary Spa e publicado no Daily Mail.

Sexo alivia o estresse

Níveis elevados de cortisol, o hormônio do estresse, podem levar a diversos problemas de saúde, como altas taxas de açúcar no sangue e ganho de peso. Para reverter este quadro, o sexo pode ser uma boa aposta, já que as endorfinas liberadas durante o ato ajudam a aliviar a tensão e a deixar de lado os momentos ruins do dia. Para a psiquiatra Sheenie Ambardar, em West Hollywood, Califórnia, estar perto de seu parceiro pode aliviar o estresse e a ansiedade.

Orgasmo reduz dores e incômodos

Quando você estiver com dor, antes de tomar um analgésico, que tal ter um orgasmo? Segundo o médico Barry R. Komisaruk, professor da Universidade Estadual de Nova Jersey, chegar ao clímax pode bloquear a dor. O médico afirma que a estimulação vaginal pode acabar com as dores nas costas e nas pernas, além de reduzir cólicas menstruais, sintomas da artrite e, em alguns casos, até mesmo dor de cabeça.

Sexo traz mais felicidade

Se você anda de mau humor e não sabe como melhorá-lo, a solução é simples: ao acordar, continue na cama e pratique sexo matinal. O ato deixa a pessoa feliz ao longo do dia.

Sexo frequente aumenta a satisfação conjugal dos neuróticos

Sexo frequente pode ajudar as pessoas neuróticas, que têm propensão a experimentar emoções negativas, a mudar de humor, além de se chatear e a se preocupar menos. A equipe da Universidade do Tennessee acompanhou 72 casais recém-casados ao longo dos primeiros quatro anos de união. A atividade sexual constante mostrou ser capaz de acabar com o déficit de felicidade dos neuróticos. Segundo os pesquisadores, algumas pessoas encontram no sexo a capacidade de manter a satisfação em dia.

Orgasmo diminui risco de morte prematura

De acordo com o British Medical Journal, homens que chegam ao orgasmo frequentemente têm 50% menos chances de morte prematura. Pesquisas mostram que fazer sexo com frequência deixa os homens com aparência mais jovem, podendo parecer até 10 anos mais novos.

Vida sexual ativa reduz a depressão

Orgasmo faz bem para o corpo e para a mente. Segundo o professor de psicologia James Coan, da Universidade da Virgínia em Charlottesville, a prática do sexo libera os hormônios ocitocina e endorfina, que colaboram para a diminuição da depressão.

Sexo aumenta a longevidade

Mulheres que gostam de sexo vivem mais do que aquelas que não o fazem. De acordo com o médico Michael Roizen, especialista em Medicina Preventiva na Cleveland Clinic, o sexo tem o poder de fazer as mulheres se sentirem de dois a oito anos mais jovens. Os homens podem conseguir o mesmo efeito experimentando de 150 a 350 orgasmos por ano.

Transar tonifica os músculos

Pense em sexo como uma boa sessão de treinamento de força. Durante o ato, você usa muitos grupos musculares e, convenhamos, é muito mais divertido do que fazer agachamento na academia. “Assim como o exercício, a regularidade ajuda a maximizar os benefícios”, afirma o médico Joseph J. Pinzone, diretor médico do instituto médico Amai Wellness, nos Estados Unidos.

Fazer sexo combate a dor de cabeça

Estudo publicado no Cephalalgia, jornal da Sociedade Internacional de Cefaleia, constatou que mais da metade dos participantes que sofriam de enxaqueca e tiveram relações sexuais experimentaram uma melhora nos sintomas, enquanto 20% ficaram completamente curados.

Sexo reduz à diabetes

O sexo pode reduzir o risco da diabetes tipo 2, por melhorar a ação da insulina, segundo um estudo da Journal of the American Medical Association. Além disso, o desempenho sexual pode indicar problemas de saúde: a disfunção erétil, por exemplo, talvez seja sinal de problema no coração.

Fazer sexo melhora a libido

Você quer uma vida sexual mais ativa? Então, aposte no próprio sexo, que tem o poder de aumentar a libido. É o que diz Lauren Streicher, professora-clínica assistente de obstetrícia e ginecologia na Feinberg School da Northwestern University of Medicine, em Chicago. Para as mulheres, o sexo ainda dá um up na lubrificação vaginal, no fluxo sanguíneo e na elasticidade.

Sexo é bom para a autoestima

Um estudo da Universidade do Texas provou que um dos principais motivos para a prática do sexo é a melhora da autoestima. As participantes da pesquisa disseram que a relação sexual com o parceiro faz com que elas se sintam melhores com elas mesmas e com suas formas físicas.

Reduz a pressão arterial

De acordo com Joseph J. Pinzone, diretor médico do instituto médico Amai Wellness, nos Estados Unidos, um estudo descobriu que a relação sexual propriamente dita (não a masturbação) reduz a pressão arterial sistólica.

Resumindo: o sexo é sim uma das mais eficazes medidas preventivas para a saúde que existem. Um “medicamento” natural e muito efetivo.

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Por: Giulia Vidale14/05/2015 às 13:40 - Atualizado em 14/05/2015 às 14:09

A ansiedade exagerada com o desempenho sexual é o principal problema (iStockphoto/VEJA)

Pesquisas já mostraram que fazer sexo traz inúmeros benefícios para a saúde. Vida mais longa, menor risco de doenças cardíacas, boa pressão arterial, alívio de dores, controle de peso, diminuição dos efeitos desagradáveis da menopausa e espermatozóides saudáveis.

No entanto, ter um parceiro, órgãos sexuais funcionando e níveis hormonais corretos nem sempre garantem uma relação sexual de qualidade. Alguns hábitos e até mesmo fatores psicológicos podem, silenciosamente, diminuir o desejo ou atrapalhar o desempenho sexual de homens e mulheres.

Leia também:

​Estudo do HC mostra perda do apetite sexual da mulher

Cansaço e stress no trabalho são as principais causas para a falta de desejo sexual masculino

Segundo Maria Luiza Cruvinel, sexóloga e terapeuta de casal, a ansiedade pode causar comportamentos compulsivos que atrapalham o desempenho sexual e até mesmo disfunção erétil, ejaculação precoce, problemas de lubrificação na mulher, entre outros fatores.

Mas atenção: é importante lembrar que a mudança no desejo ou no desempenho sexual pode ser sinal de que algo de grave pode estar acontecendo no organismo. Por isso, é fundamental procurar um médico frente a qualquer dúvida.

Conheça comportamentos que podem atrapalhar sua vida sexual e de que forma isso acontece.

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Oito fatores que atrapalham a vida sexual

 

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  Ansiedade

  De acordo com Maria Luiza Crunivel, sexóloga e terapeuta de casal, a ansiedade pode causar comportamentos compulsivos, como a má alimentação, o tabagismo e o consumo exagerado de álcool --motivos que atrapalham a vida sexual. A ansiedade pode causar distúrbios, como disfunção erétil, ejaculação precoce e falta de lubrificação.

  A ansiedade (e os problemas associados a ela) tem origem sobretudo na preocupação com o desempenho sexual. A atenção exagerada com a ereção, com o prazer, com a possibilidade de sentir dor ou com a ejaculação são fatores que atrapalham o bom desempenho sexual, tornando o sexo desagradável e até mesmo impossível.

  A ansiedade em relação ao desempenho sexual é mais comum em homens e mulheres na faixa dos 50 anos.

Entrevista a revista Ana Maria – By Celine Kirei e Carlos Kadosh

1. As pessoas são conservadoras na hora do sexo no sentido de não experimentar novas posições?

Na realidade acontece varias situações, muitas pessoas não mudam as posições por vários motivos, mas a principal é o conforto e a facilidade, as mais praticadas são: A famosa papai e mamãe, na lateral e de quatro e suas variações.

Hoje os casais em geral conservam as mesmas posições mais por estarem acostumados a elas e também porque existem posições em que se necessita de maior flexibilidade o que pode dificultar para um casal com idade mais avançada e para pessoas obesas.

Por outro lado muitas pessoas adoram inovar e experimentar novas posições sexuais, permitindo-se outras sensações na hora do sexo.

Na Kama sutra de Vatsyayana encontramos 64 posições sexuais, algumas são fáceis de executar e outras quase impossíveis. O interessante é que poucas pessoas entendem a importância e os benefícios de tantas posições. Mas um dos motivos é que tentar fazer posições de maior dificuldade é uma brincadeira erótica que pode prolongar o ato sexual e isto é essencial para o homem se acostumar a ficar mais tempo em ereção. Assim o casal consegue prolongar o ato sexual e aproveitar o prazer por mais tempo, e quando o orgasmo chega “UAUhh”!!!  É muito mais gostoso e intenso! Gente... Os indianos sabiam das coisas!

2. Seria certo comodismo ou medo de a performance não ser tão boa?

Na maioria dos casos o casal se acomoda em certas posições que facilitam o orgasmo como aquelas em que a mulher fica embaixo como no papai e mamãe e de quatro. Nestas posições o homem em geral ejacula mais rápido do que nas posições em que a mulher esta em cima.

Se o casal quer transar por mais tempo é melhor deixar estas posições para o final da performance.

Muitas mulheres tem mais facilidade de ter seus orgasmos quando estão em posições em cima do homem porque nesta posição elas mesmas conseguem direcionar o membro masculino nos movimentos que podem obter mais prazer e facilitam o orgasmo feminino.

3. Inovar no sexo é importante para não cair na rotina?

Colocar novidades na vida sexual é essencial. Hoje são muitos os casais de todas as idades ávidos por novidades. Visitar um sexy-shop pode se tornar um divertimento excitante além de expandir a criatividade. São tantos acessórios para turbinar o prazer, fantasias sensuais, livros, etc. Tudo isto pode trazer mais ousadia e aumentar o prazer do casal. Se a monotonia no trabalho não é fácil de suportar. Imagine no sexo! 

Os jogos eróticos e fantasias sensuais tem a função de tornar uma noite de amor inesquecível: Por exemplo, todo mundo esquece uma transa normal, mas aquela que vem depois de uma fantasia sensual... Jamais esquecem...

Para se inovar com uma performance sexual diferenciada e mais sofisticada o casal deve aprender sempre novas posições e incluir o pompoarismo de casais;  desta maneira multiplica-se  o prazer e prolonga o ato sexual: Imagine ela movimentando de maneira sensual a musculatura da vagina, e ele fazendo movimentos variados e estocando com sofisticação as técnicas de pompoarismo masculino com o  pênis, sincronicamente em evoluções voluptuosas e criativas nas mais exóticas posições da Kama Sutra “Esta é na realidade uma performance sexual de alto nível, um requinte, um luxo”.

4. Qual a posição sexual preferida dos brasileiros? Vi uma pesquisa realizada em 2013 pela revista GQ que diz que a posição preferida dos homens é a mulher de quatro, enquanto elas preferem ficar por cima. É isso mesmo? Existe alguma pesquisa mais recente sobre isso?

No Brasil em todas as pesquisas tem em geral este mesmo resultado e como falei acima para o homem esta posição facilita uma rápida ejaculação. No livro de pompoarismo masculino “Potência Sexual Masculina” - Sugerimos que esta posição deve ficar mais para o final da relação sexual. Um dos motivos é que o homem que experimenta posições diferentes das que ele esta acostumado poderá prevenir uma rápida ejaculação e desta maneira consegue “treinar e condicionar” o seu membro para ficar mais tempo em ereção e em consequência adquire melhor performance, proporcionando assim mais prazer a sua mulher.

As mulheres devem buscar a posição que tenham mais prazer. A posição em que a mulher fica em cima é uma das prediletas. O mais gostoso é variar e procurar potencializar o prazer. A mulher também pode se tornar mais ativa e inovar conduzindo o ato sexual com posições criativas. Para muitas delas é uma delicia brincar de variar as posições prolongando a performance e obtendo assim orgasmos mais intensos, ocasionados pelo maior tempo de estimulações e sensações.    

5. Essas posições tidas como preferidas já estão bem batidas não é mesmo. Quais posições que são prazerosas e nem tão comuns assim?

Uma sugestão estimulante para os casais é começar estudar e praticar tantra e pompoarismo. As posições são maravilhosas e cada uma possui significados e benefícios relacionados promoção da saúde, qualidade de vida e bem estar.

Um exemplo é a posição Yab Yum em que o casal fica de frente um para o outro e desta maneira alinham-se os 7 chacras principais. Outra é a posição da Deusa Indra (a mulher fica com as pernas para cima) e a posição da tartaruga (a mulher abraça o homem com as coxas e firma os pés nas laterais). São posições não tão comuns, mas fáceis de executar para a maioria dos casais e também são excelentes para praticar o pompoarismo de casais. 

6. Muitas mulheres ainda têm dificuldade em sentir orgasmo com a penetração e preferem posições que estimulam o clitóris. Qual a posição menos comum, mas que o senhor indicaria para um orgasmo clitoriano?

O orgasmo clitoriano é mais fácil de ser obtido pela maioria das mulheres. Para uma posição menos comum para o orgasmo clitoriano é a posição em que a mulher esta em cima do homem porque esta posição facilita mais o orgasmo interno e desta maneira pode dificultar um pouco o orgasmo clitoriano. Nesta posição pode-se se utilizar um estimulador clitoriano com vibração, facilitando a estimulação e as respostas orgásticas.

Mas o ideal para todas as mulheres é estimular o interior vaginal praticando técnicas de pompoarismo com acessórios específicos e desta maneira conseguir o almejado orgasmo interno pelo ponto “G” que é mais intenso e satisfatório. Na hora do sexo buscar posições que estimulem a região interna podem potencializar e aprimorar ainda mais o orgasmo. Também é bom frisarmos que aumentar a potência orgástica e praticar sexo com qualidade são recursos maravilhosos e prazerosos para a saúde, além de uma fonte natural de rejuvenescimento.

7. Quais posições que são bastante prazerosas para os casais e que acabam sendo pouco praticadas?

Em geral as posições frontais em que o casal fica face a face são pouco praticadas. As posições inspiradas nos animais como posição da serpente e dos felinos também. Adquirir mais conhecimento em arte erótica é essencial. Como sempre dizemos muita gente acha que nasce sabendo, mas sexo também é cultura e com milênios de existência. Estudar sobre a chamada “Arte Erótica” pode ser uma atividade sofisticada e prazerosa para um casal que se ama.  

 O senhor poderia dar uns cinco exemplos de posições inusitadas, possíveis de se fazer? Dá para explicar cada uma dessas cinco (ou se tiver mais)? (Não sei se essas posições sugeridas são do Kama Sutra, se for, pode me passar o nome que eu procuro a ilustração. Caso alguma não seja do Kama Sutra que eu não consiga entender eu pergunto)

Como já passamos algumas posições da Kama sutra sugerimos agora do taoismo: 5 posições fáceis de executar para a maioria dos casais.

1- Gaivotas ao vento: A mulher se deita na beira da cama com as pernas abertas e o homem fica de joelhos e segura os quadris da mulher enquanto inicia a penetração.

2- Tigre Branco: A mulher fica de quatro na cama apoiando os cotovelos enquanto o homem a penetra por trás.O diferencial é que a mulher relaxa o tronco, respira com profundidade movimentando suavemente a coluna como uma tigresa.

3- Posição de apoio firme: O homem senta em uma cadeira de preferência com um encosto firme enquanto a mulher senta no colo do homem de costas para ele com as pernas abertas e balança suavemente para frente e para trás com o pênis introduzido na vagina. 

4- Posição de penetração profunda: A mulher deita na cama de bruços encostando os seios na cama. O homem deita sobre ela e enquanto a penetra. O ideal é colocar um travesseiro de baixo da mulher para ter uma penetração mais profunda.

5- Borboletas voando: Nesta posição o homem fica deitado com os pés juntos e a mulher vem por cima e se posiciona de frente para ele e depois da penetração ela junta suavemente os pés e se apoia nos pés do parceiro. Depois segura nas mãos do amado abre os braços e faz movimentos suaves como o de uma borboleta movimentando as asas. O casal fica como um casal de borboletas fazendo amor, os corpos unidos e os braços simulando um voo. 

Celine Kirei 

Escritora e Palestrante

Autora dos Livros: 

Pompoarismo – O Caminho do Prazer – 41ª

Strip Tease – Como Conquistar Um Homem – 2ª edição

Fantasias Sensuais – 50 Tons de Sedução-Lançamento. 

www.deusadoamor.com.br

Carlos Kadosh

Escritor e Professor

Autor dos Livros: 

Pompoarismo – O Caminho do Prazer – 41ª

Potência Sexual Masculina – 5ª

Performance Sexual – O Poder do Sexo

www.carloskadosh.com.br

Qual é a sua idade sexual? By Celine Kirei

Que tal fazer este teste que poderá auxiliar a melhorar a sexualidade e poderá também dar uma noção da sua idade sexual de uma maneira mais generalizada. Sabemos que as mulheres são diferentes e sempre podemos encontrar jovens com deficiência de libido e senhoras de mais de 60 anos com excelente condicionamento físico e desejo sexual e assim por diante... Todas as fases têm seu lado bom e suas desvantagens. Procure viver “o melhor” de sua idade e entenda também sobre as outras fases da mulher para prevenir problemas, saber mais dicas e ter um futuro com mais saúde e prazer. Ajude as outras mulheres próximas a você com estas dicas de saúde.

As mulheres dos 20 aos 30 anos:

Em geral as mulheres nesta faixa etária estão com os hormônios em estado de ebulição. Tudo ainda é novo e excitante no sexo. Os genitais estão mais irrigados pela circulação sanguínea, a lubrificação intensa e há uma flexibilidade excelente para variar as posições sexuais. As facilidades e tecnologia da vida moderna em excesso podem levar a diminuição de movimentos e também a flacidez precoce nos genitais, portanto não abuse ficando muito tempo sentada ao computador ou televisão. Privilegie exercícios ao ar livre e a dança para ficar mais sensual.  

         Nesta fase ainda é muito comum a falta de autoconfiança nos processos de sedução e a performance sexual ainda não possui muitos diferenciais  e  ousadia que pode ser devido a inexperiência  ou timidez. Muitas ainda não possuem orgasmos devido ao desconhecimento dos mecanismos de prazer do próprio corpo, ou são de baixa intensidade, rápidos e geralmente por estimulação do clitóris.

Dicas:

Muito importante nesta fase é selecionar com cuidado seu parceiro sexual que deverá ser compreensivo e carinhoso. Cuidar para não engravidar sem planejamento e usar sempre a camisinha, protegendo-se. Importante também é começar a praticar exercícios de pompoarismo para aumentar o potencial orgástico e aprimorar a performance sexual.Ter um vibrador simples pode auxiliar a aliviar o desejo sexual para não precisar transar com uma pessoa só porque esta com desejo ou carência. Se tiver sintomas de T.P.M. alimente-se com produtos a base de soja como o tofu e use como suplemento cápsulas de óleo de prímula da noite.

Dos 30 aos 40anos:

Muitas mulheres nesta fase se sentem divididas entre dar um “up grade” nos estudos, ter mais sucesso profissional e ao mesmo tempo  começam a sentir o desejo de engravidar e de encontrar um companheiro para um relacionamento mais estável. Para as solteiras é muito importante equilibrar as emoções para diminuir a ansiedade. Usar a razão e não só as emoções e saber esperar para selecionar a pessoa ideal para um relacionamento. Para as casadas e namoradas arrumar um “tempinho” para apimentar o sexo é importante para manter o relacionamento sempre com novidades e afastar a monotonia.   

Podemos dizer que é a fase das “gatas”. As mulheres nesta idade buscam com mais intensidade o próprio prazer e tem mais autoconfiança e desenvoltura devido ao melhor conhecimento da sua resposta sexual e do parceiro. Os orgasmos se tornam mais intensos e prolongados. O sexo se torna mais criativo e ousado o que propicia a realização das fantasias sensuais e fetiches. A performance sexual se torna mais ardente e voluptuosa e muitas aprendem pompoarismo para ter diferenciais exclusivos. O desejo e a lubrificação tornam-se mais intensos.

Dicas: Uma dica excelente é praticar dança do ventre ou yoga que além do beneficio a saúde são ótimas para ter maior flexibilidade e praticar novas posições do kama-sutra.  Muitas mulheres continuam nesta fase a ter somente orgasmos por estimulação clitoriana. Aumente a sensibilidade ao prazer da área interna da vagina com um vibrador específico para estimulação do “ponto G” que possui uma ponta arredondada que massageia a região da parede superior da vagina produzindo orgasmos mais profundos e prazerosos. Esta pratica auxilia a desenvolver o potencial orgástico e aumenta o prazer também na hora de fazer amor.

Dos 40 aos 50 anos:

Geralmente as mulheres nesta idade já possuem mais estabilidade profissional e financeira. Muitas já têm filhos crescidos e hoje é muito comum que tenham passado por vários relacionamentos. As solteiras e divorciadas tendem a fazer melhores escolhas e são mais exigentes na escolha de seus parceiros entrando numa fase mais seletiva para seus relacionamentos.

 O prazer pode ser intenso e o sexo maravilhoso nesta fase que pode ser chamada de a idade da “Loba” em que você conhece melhor o seu corpo e também sabe como obter uma melhor resposta sexual do companheiro prolongando o ato sexual e desta maneira pode realizar uma performance mais ousada e sofisticada de uma mulher que sabe como “receber e dar prazer” e como enlouquecer um homem na cama.

Mas também podemos encontrar mulheres que se dedicam quase que exclusivamente a família e a vida profissional e isto pode tornar a vida sexual monótona e sem criatividade. Por este motivo é importante encontrar um equilíbrio e não se esquecer de dedicar um tempo especial para ser uma amante sexy e criativa para seu amado.

Dicas: Cuide do seu relacionamento trazendo sempre novidades como massagens eróticas e fantasias sensuais. Ousar mais na performance sexual com novas posições do kama sutra. Aproveite esta fase para aquecer ao máximo seu relacionamento fortalecendo seus anéis internos vaginais fazendo exercícios com pesinhos e assim ficar com a vagina mais “apertadinha” e com movimentos mais criativos e voluptuosos.

Dos 50 aos 60 anos:

           Hoje em dia as pessoas podem ser completamente saudáveis e ter uma excelente vida sexual nesta idade. Quanto mais cedo começarem a se cuidar, melhores os benefícios.  As solteiras e divorciadas não devem perder o contato com a própria sensualidade.

Hoje em dia é a verdadeira idade da “Leoa” em que a mulher poderá se tornar mais confiante do seu poder de sedução. O sexo com mais experiência e sem risco de engravidar pode ser mais prazeroso e esta é uma grande vantagem desta fase. São muitas as mulheres nesta idade que surpreendem seus companheiros na cama com performances intensas e fogosas e podem desenvolver plena cultura na arte erótica com maior domínio e sofisticação na arte de fazer amor. O casal nesta fase poderá ter mais tempo de prazer e intensos orgasmos devido ao conhecimento da sincronização dos seus movimentos quando fazem amor, que fazem o casal ter uma perfeita interação amorosa e sexual.  

Dicas: Estudar e praticar técnicas tântricas que estimulam a excitação e aumentam a criatividade do casal e para os sintomas de menopausa como “calorão” e diminuição da lubrificação: Faça exercícios físicos e alimentação rica em isoflavonas (alimentos a base de soja, brócolis e couve flor). Muito importante é procurar um médico especialista e se tratar com hormônios bioidênticos os resultados que observamos nestes tratamentos são excelentes com a vantagem de ser um tratamento mais seguro e personalizado.

Para as casadas e solteiras promover constantemente a excitação é uma boa dica e usar 2x por semana vibradores de maior potencia como os “rabbits” que potencializam o prazer do orgasmo em todas as idades em especial nesta fase em que é necessário fortalecer mais a musculatura vaginal e aumentar a circulação de sangue nos genitais. Faça uma experiência passe um vibrador massageando a vulva (área externa da vagina) e depois introduza no interior vaginal. Depois toque sua vagina e verifique como fica mais excitada e turgida e mais lubrificada com a ativação da circulação.

Acima dos 60 anos:

Hoje muitas mulheres com mais 60 anos continuam a trabalhar, namorar e fazer amor. Atualmente temos mais conhecimento e recursos para manter a saúde e a libido por muito mais tempo. Devido a isto muitas delas se sentem cheias de energia e saudáveis superando nestes aspectos mulheres mais jovens, mas que não se cuidam abusando de bebidas alcoólicas, álcool, etc. Temos muitos exemplos de mulheres extraordinárias atraentes e sensuais com esta idade e este fato é cada vez mais comum.

Os cuidados femininos geralmente fazem com que muitas mulheres na maturidade estejam mais saudáveis que seus companheiros porque em geral fazem seus exames preventivos com regularidade, evitam tudo o que prejudica a saúde e cuidam melhor de sua alimentação. Para ter mais charme, beleza e flexibilidade é necessário ter mais disciplina nas atividades físicas que devem ser agradáveis como dança, ginástica ou yoga. Por outro lado fazer amor com o companheiro nesta fase pode ser uma experiência muito especial e poderá chegar a esferas mágicas de amor e êxtase para o casal.

Dicas: Para melhorar a circulação da área genital e fortalecer a musculatura vaginal use um vibrador mais potente 2x por semana para aumentar o desejo sexual. Quanto mais cedo a mulher se livrar dos preconceitos e praticar a autoestimulação melhor será o tônus da musculatura interna vaginal e melhor será o potencial orgástico independente se tem um parceiro ou não. Estimular o próprio orgasmo quando esta sozinha faz com que a mulher aumente o nível hormonal mantendo a libido e a juventude por mais tempo e tenha mais prazer também quando faz amor com seu companheiro.   

Celine Kirei

Escritora e Palestrante

Autora dos Livros:

Pompoarismo – O Caminho do Prazer – 41ª

Strip Tease – Como Conquistar Um Homem – 2ª edição

Fantasias Sensuais – 50 Tons de Sedução (Lançamento).

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