O Amor e o Sexo Melhoram a Saúde
No sexo com amor e paixão os sentimentos e emoções são mais intensos, aumentando assim as sensações e o prazer no ato sexual e ativando a energia vital que circula pelo corpo, que possui o potencial de nos revigorar.
Aprender a direcionar e ampliar esta potente energia produzida numa relação sexual saudável e apaixonada, além de ser um caminho para o êxtase sexual, promove mais beleza e uma aparência mais jovem e saudável devido há uma maior profusão de hormônios que entram em circulação na corrente sanguínea.
Benefícios da Performance Sexual
Um dos mais importantes benefícios obtidos no ato sexual é que seus movimentos e posições estimulam a circulação da área pélvica melhorando os níveis hormonais, mantendo por mais tempo a juventude, além de aumentar o poder imunológico.
Um orgasmo potente libera hormônios que aumentam o relaxamento e promovem um sono mais tranquilo e profundo, diminuindo assim os sintomas de stress, ansiedade e cansaço.
Estudos comprovam que a prática sexual atua como analgésico natural diminuindo dores de cabeça e do corpo e em muitos casos a estimulação vaginal poderá diminuir as cólicas menstruais.
A atividade sexual saudável e regular aumenta a imunidade aumentando o nível de IgA anticorpos que combatem vários tipos de germes e vírus, prevenindo gripes e resfriados. Melhora também a ação da insulina, auxiliando na prevenção da diabete.
A performance sexual é uma excelente atividade física que além de prazerosa fortalece os músculos de todo o corpo, aumenta a flexibilidade e auxilia a queimar calorias.